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O programa de treinamento BFX foi originalmente desenvolvidos para a prática do Body Flight, ou vôo com o corpo. Os resultados vão além do aumento de performance em vôo, resultando em uma melhor qualidade de vida, melhora na postura corporal, tônus muscular, coordenação motora, estado de calma e concentração.

body flight curva

O Body Flight utiliza os diferentes formatos aerodinâmicos do corpo humano para se deslocar no vento. O programa de exercicios funcionais trabalha a resistencia e a coordenação motora utilizadas em todas as posições basicas de voo.

O tipo de trabalho muscular realizado durante a prática do voo com o corpo é bem parecido com os realizados na hidroginástica. Assim como a água, o vento também oferece resistência aos movimentos, embora o ar seja menos denso que a água, possibilitando a execução de movimentos rápidos com deslocamentos dinâmicos em múltiplas direções.

O conteúdo deste programa esta organizado por posições de vôo, grupos musculares e equipamentos de trabalho (elastico, bola, musculação, etc). Sendo bem interativo, multi language e de fácil acesso, os produtos relacionados a este programa de treinamento serão lançados em diferentes formatos digitais.
 Além de sessões de treinamento em video para download em IPOD, IPAD e computers, o produto também estará disponível em DVD nas principais lojas de skydive ou através do nosso site.

 

DVD BFX - web art

 

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2 Comentários
  • Tarcio

    Recomendo o programa de treinamento BFX, tudo muito bem explicado e didático, esta sendo muito útil nos meus treinamentos. Valeu João Tambor

    Tarcio Linkar comentário
  • michela

    scusate una domanda ma come faccio a ordinare ?

    michela Linkar comentário
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